老年人腰疼很常见，可能是很多原因导致的，但是很少有人把它和癌症想到一起，也正是因为这样，很多癌症患者因为腰疼来检查时，大多已经到了中晚期。
67岁张老伯因腰痛前来就医，没想到查出前列腺肿瘤，一家人都很奇怪，因为张老伯没有出现关于排尿上的异常，可以说，张老伯除了最近感觉腰疼，身体一直都很不错，他们都怀疑医生查错了。
可是事实摆在这里，检查结果显示SPA结果异常，且在患者前列腺内发现一个很小的肿瘤，若不是专门进行检查，可能就错过了。张老伯之所以出现腰疼症状，就是肿瘤发生了转移，不及时治疗的话，骨骼变脆不稳定，以后很容易骨折。
张老伯既是不幸的，又是幸运的，因为他得的是前列腺癌，肿瘤比较小，发展较慢，若是其他类型癌症，肿瘤可能早就长大了。
01癌症转移到骨骼上，会咋样？
健康者的骨骼是坚硬的，质地密实，有良好的硬度和支撑力，而癌细胞转移后骨骼会变得疏松，就像嫩豆腐变成了冻豆腐，骨骼结构被破坏，质地疏松，若是一个不注意，可能在咳嗽、搬重物的时候就骨折了，而且平时总是会腰疼。
癌症骨转移导致的腰疼和普通腰疼有区别
一般腰疼在休息后更能得到缓解，所以腰疼时人们会躺下来休息一会，或者揉一揉、按一按，敷一会热毛巾，而骨转移是不吃你这一套的，什么招数都用尽了也不能缓解疼痛。而且会随着时间进展不断加重，哪怕晚上躺着不动弹，也会觉得腰疼。
普通的腰痛大多是保持一个姿势太僵硬了，肌肉牵拉过度，所以站起来活动会有所缓解，而骨转移活动后还是如此，另外，腰椎或腰肌劳损时拍影片很容易看出来，而骨转移除非找到原发病灶或做专门的癌症筛查，否则不容易找到病因，经常被误诊、漏诊，当成普通的腰疼去治疗，但是却没什么效果。
02普通腰疼，可能和哪些疾病有关？
腰椎过度劳损、退变引起的疼痛
一般出现在中老年人群体，或年轻时从事体力活动的人群中，刚开始疼得不厉害，随着时间一年一年地积累下来，疼痛逐渐加重，通常多休息，不要让腰椎劳累，症状可有所缓解。这类患者不宜做太多家务活和体力劳动，更不要长时间弯腰种地。
长期姿势不良、久坐引起的疼痛
这种问题一般出现在学生、上班族、长期打牌的群体中，大多和久坐有关，而且坐着的时候姿势不好，一坐就是好几个小时，腰部肌肉太紧张了，时间久了就出现了损伤。通常休息、按摩后可以缓解。这类人主要是改变姿势、减少久坐、注意腰部不受冻。
可以看出，这类腰疼病因比较简单，容易缓解，且有年龄和生活特征，很好分辨。而骨转移可能和多种癌症有关，如果不去检查是无法确诊的。
比如说肺癌，有近三分之一的患者会出现腰疼迹象，再比如说案例中的前列腺癌，都可能转移到骨骼。
03癌症来临时，身体3个地方会“喊疼”，别忽视
肚子疼——胰腺癌、肠癌、子宫内膜癌等腹腔有很多重要器官，若是某个器官癌变了，肚子就会产生明显的疼痛感，例如胰腺癌、肠癌、子宫内膜癌等，还有可能引起排泄物和分泌物的颜色变化，要注意观察。
肩膀疼——肺癌、乳腺癌等肺部、乳腺等靠近肩膀的器官，若是发生癌变了，疼痛向周围辐射，可能会导致肩膀疼，另外，还有可能是心梗发作。
腰疼——肾癌、胰腺癌、前列腺癌、卵巢癌等首先要考虑肾、前列腺、卵巢等在腰部水平线周边的器官，因为腰部神经比较丰富，所以人的感受会更明显更剧烈，严重的甚至直不起腰，休息、吃药都不能缓解，有可能是肿瘤在作怪。
这三个地方要是频繁疼痛，且吃药无效，建议早做检查，看看到底是哪一个器官出现问题，不要轻易被它糊弄过去。
04那么，经常腰疼的患者，应该如何保护腰部呢？
它就像感冒一样常见，大家应该把预防腰痛、保护腰部的方法刻在骨子里，时刻提醒自己。坐着的时候要注意坐姿，椅子不要过矮，柔软没有支撑的椅子不要长时间靠坐。办公时间长了，站起来走一走，捶一捶腰，左右扭一扭，有助于腰周血液流通。
睡觉时向左或向右侧卧，在腿中间加一个软枕，另外腰后也可放一个枕头，帮助支撑腰椎。不要长时间仰卧睡、趴睡。睡觉的时候腰腹还要盖好薄被，避免空调直吹。
在身体情况允许的情况下，适当进行腰部锻炼，例如单杠练习、垫脚走、反手摸后背等，也可借助弹力带增强腰背肌肉力量。
总之，不要因为症状很常见就忽视，可能会错过大病信号，当一个症状反复出现多次时，需要引起重视，可能是身体在提示你，别不当回事。
参考资料：
[1]腰痛，仅次于感冒的第二大常见病，该如何处理?健康时报.-08-07
[2]浙江一男子腰痛半月，一查竟是癌症晚期!这症状很多人忽视·光明网.-03-02
[3]有一种腰痛是癌症的信号，很多人发现就是晚期，腰痛的人要当心了·北京卫视养生堂.-12-20
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