良好的睡眠习惯能让我们拥有一个高质量的睡眠，让我们身心愉悦，身体更健康。今天微微健康就给大家说一些不良的睡眠习惯，帮助大家培养良好睡眠。
吃亏是福本身就是一种利益的交换，没有人喜欢白白吃亏与白白受损，而是希望利用吃亏来换来一种福。至于什么是福，每个都有不同的见解。所以，用眼前利益的暂时损失去换取长远的利益，这才是真正意义上的吃亏是福。否则，就是吃傻亏。正因为如此，还有一句话叫吃亏在明处才是福，明明白白的吃亏，让关键人物知道你是主动地吃亏，认同你的吃亏，感谢你的吃亏，这样别人才会从内心深处对你充满感激。
18、快乐是一种心态，（励志 ）不是一种状态。